Evolución, procesos y entrenamiento con sentido

En los últimos años, los running teams se han convertido en un fenómeno de crecimiento constante en distintas ciudades del mundo.

Junto con este crecimiento, también surgieron propuestas rápidas: cursos exprés que prometen salida laboral inmediata, planes “personalizados” que en realidad se ejecutan de manera grupal y entrenamientos que priorizan el marketing por sobre el proceso.

En Alpatacos Entrena, elegimos otro camino.

Después de años transitando el mundo del running y el trail running, seguimos sosteniendo lo mismo:
 el desarrollo serio, constante y profesional siempre está por encima de las recetas mágicas.

El entrenamiento evolucionó.
Pero el cambio más grande no estuvo en la metodología, sino en los objetivos: cada vez más corredores eligen desafíos por el paisaje o el status, sin analizar si están preparados para afrontarlos con responsabilidad.

Por eso, en 2026 damos un paso más.

 NUEVA DINÁMICA DE TRABAJO 2026

Entendemos que nuestros alumnos maduran como corredores y que sus necesidades cambian.

Este año trabajaremos con:

 Planificaciones generales grupales durante la semana.
 Planificaciones complementarias individuales para quienes requieran mayor acompañamiento o tengan objetivos específicos.

Esto permitirá:

• Integrar mejor los trabajos generales.

• Preparar con mayor profundidad objetivos exigentes.

• Respetar los procesos individuales sin perder la fuerza del grupo.

Cada alumno podrá desarrollarse dentro del entrenamiento grupal.
Y quien necesite un plus, lo tendrá.

ESTRUCTURA DE NIVELES 2026

 CAMINANTES

Espacio de base.

• Desarrollo de capacidad aeróbica inicial.

• Incorporación de técnicas básicas.

• Trabajo de bajo impacto.

• Fuerte componente social.

Es el punto de partida ideal para cambiar el estilo de vida.

Quien lo desee podrá pasar al grupo de Trotadores (comparten días y horarios), sin alterar su organización familiar.
O podrá continuar realizando actividad física general.