A través de la actividad física proponemos entrenamiento para cada nivel y objetivo que plantean nuestros alumnos.
HORARIOS DE VERANO
CORREDORES:
Este nivel tiene como objetivo potenciar las capacidades que intervienen en el deporte del trail run, adaptándonos a los distintos objetivos deportivos, y logrando una mejora constante disminuyendo los riesgos de lesiones.
- Lunes, miércoles y viernes: 19.30hs.
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TROTADORES:
Este nivel surge como la instancia para aquellas personas principiantes que quieran seguir mejorando y comenzar a experimentar procesos de entrenamiento con características competitivas.
- Martes y Jueves 19.30hs
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CAMINANTES:
Este nivel busca orientar las actividades de bajo impacto para que todos puedan cambiar su estilo de vida, conociendo la geografía de nuestra zona y lograr la adquisición de técnicas que permitan un normal desarrollo de la actividad.
- Martes y Jueves: 19.30hs