Entrenamientos semanales

El funcionamiento de los entrenamientos semanales, en el marco de la pandemia no se modificaron demasiado.
Como todos sabemos nuestra actividad tiene características que la favorecen.
Los momentos de mayor riesgo es al comienzo cuando nos encontramos en el punto de encuentro y al final para elongar.
Al inicio todos deben tener el tapabocas puesto y al estar al aire libre y con distancia social el riesgo es casi nulo.
Al final, cuando comenzamos a elongar todos se vuelven a colocar el tapabocas y con una distancia apropiada, el riesgo también es casi nulo.

Durante la actividad mientras estamos entrenando el tapaboca se debe colocar en el momento de acercarnos a otra persona, pero cuando estamos con mas de 10mt de separación o nadie adelante se recomienda no utilizarlo.

Sabemos que la actividad física sistemática ayuda enormemente a generar anticuerpos y que la pandemia no impacte tan fuertemente en los deportistas.
Entendiendo las ventajas y los cuidados necesarios podemos disfrutar de nuestra actividad en forma segura.